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Quais os benefícios do colagénio para a manutenção muscular?
O colagénio marinho hidrolisado e 100% puro, proveniente de peixes selvagens, contribui para o crescimento e manutenção da massa muscular e dos ossos. O colágeno não é apenas uma proteína essencial para fins estéticos, mas a proteína também pode contribuir para a manutenção e crescimento da massa muscular.
O colágeno é rico em proteínas e aminoácidos e pode ajudar ligamentos, articulações e tendões a fazerem parte da intrincada matriz do nosso corpo que consiste em grande parte de colágeno.
O colágeno é o componente chave para o suporte estrutural do nosso corpo; compreende 90% do nosso tecido conjuntivo – isso inclui nossas articulações, ligamentos, tendões e fáscia. A combinação da alta biodisponibilidade do colágeno com seu alto teor de aminoácidos torna a nutrição pós-exercício ideal que absorve rapidamente e pode trabalhar rapidamente para ajudar a reparar e repor as proteínas quebradas durante o exercício. A suplementação de proteína de colágeno é a chave para manter um estilo de vida ativo.
Revisão dos benefícios da proteína de colágeno para um estilo de vida ativo:
- A proteína de colágeno pode ajudar a reparar e restaurar os músculos
- A suplementação de colágeno pode ajudar a acelerar o tempo de recuperação de lesões
- A proteína de colágeno pode ajudar no fortalecimento das articulações e ligamentos, ajudando a prevenir lesões
- A proteína de colágeno pode reduzir a atividade e as dores nas articulações relacionadas ao exercício
- Colágeno é a proteína de nutrição pós-treino ideal, pois contém um alto teor de aminoácidos
